치질의 종류와 원인
사람들에게 불편한 주제인 치질은 인구의 상당 부분에 영향을 미치는 일반적인 질환입니다. 이렇게 직장과 항문의 혈관이 붓고 염증이 생기면 통증, 가려움, 출혈 등을 유발해 많은 사람의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 주제는 치질의 종류와 원인에 대해 자세히 알아보고, 종종 오해를 받는 이 질환을 설명하고 효과적인 관리 및 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 치질은 위치에 따라 크게 내·외형 두 가지로 분류됩니다. 내치질은 직장 내부에서 발견되는 이러한 치질은 일반적으로 통증이 없으나 배변 중 출혈이 발생할 수 있는데, 배변 중의 긴장, 좌식 생활, 만성 변비 등이 발생의 원인이 될 수 있습니다. 내치질은 긴장 중에 항문 입구 밖으로 빠져나가거나 돌출되어 불편함이나 출혈이 발생하는 경우도 있습니다. 외치질은 항문 주위 피부 밑에 위치하고 있어 더 두드러질 수 있으며 통증, 가려움증, 붓기 등을 유발할 수 있습니다. 일반적인 원인으로는 배변 중에 무리가 가거나 비만, 임신 등이 있으며, 이로 인해 항문 부위의 정맥에 압력이 증가합니다. 외치질은 혈전을 형성하여 극심한 통증과 붓기가 특징인 혈전성 치질로 알려져 있는 질환을 유발할 수 있습니다. 치질의 원인을 파악하는 것은 효과적인 예방 및 관리 방법을 고안하는 데 매우 중요합니다. 이 질환이 발생하는 데는 여러 가지 요인이 있는데 배변 시 긴장 치질의 주요 원인 중 하나는 배변 시 긴장입니다. 두 번째, 변비, 저섬유 식이요법, 또는 화장실에서 장시간을 보내는 것은 직장과 항문 부위의 혈관에 압력을 증가시켜 사람들이 치질을 형성하기 쉽습니다. 세 번째, 임신과 출산 임신 중에 호르몬의 변화와 복압의 증가가 치질을 발생시키는 원인이 될 수 있습니다. 또한 출산 자체가 부담을 수반하여 치질을 발생시키거나 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 네 번째, 비만과 좌식 생활 습관 과도한 체중과 좌식 생활은 치질 발생의 원인이 될 수 있습니다. 신체 활동이 부족하고 앉아 있거나 서 있는 기간이 길어지면 혈류를 방해하여 직장 부위의 정맥이 부어오를 수 있습니다.
치질의 증상
치질의 특징적인 증상 중 하나는 항문 부위의 통증과 불편함입니다. 이것은 가벼운 통증에서 더 심한 통증까지 다양할 수 있는데, 특히 장시간 앉아 있거나 배변 중에 환부를 압박하는 활동을 할 때 그렇습니다. 첫 번째, 배변 중 힘주는 것은 치질과 관련된 불편함을 악화시킬 수 있는데, 치질이 있는 사람은 특히 대변이 딱딱하거나 통과하기 어려운 경우 날카로운 통증이나 욱신거리는 통증을 경험할 수 있습니다. 두 번째, 오래 앉아 있으면 치질의 고통과 불편함이 더 심해질 수 있습니다. 이 질환을 가진 사람들은 앉을 때 쿠션이나 도넛 모양의 베개를 사용함으로써 통증이 있는 부위의 압력을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 세 번째, 항문 주위 피부 밑에 생기는 외치질은 특히 통증이 심할 수 있습니다. 경우에 따라서는 혈전이 발생하여 혈전성 치질로 이어질 수 있는데, 이 혈전성 치질은 환부에 심한 통증, 붓기, 염증을 유발할 수 있습니다. 네 번째, 치질의 또 다른 흔한 증상으로 항문 주위의 가려움증이 지속되는데 불편하기도 하고 귀찮기도 하여 해당 부위를 긁고 싶은 충동이 지속적으로 발생합니다. 이 가려움증은 수분, 마찰 및 치질 분비물의 존재가 복합적으로 이러한 불편함의 원인이 될 수 있고, 긁는 것은 일시적인 완화 효과를 제공하면서 자극을 악화시키고 잠재적으로 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 다섯 번째, 직장 내부에 위치한 내치질은 화장지나 변기에 선홍색 피가 묻어나는 배변 중 출혈을 일으킬 수 있습니다. 내부 치질이 항문 입구 밖으로 빠져나가거나 돌출되어 출혈이 발생하는 경우도 있습니다. 혈전성 외치질도 출혈의 원인이 되고 이 출혈은 상당한 통증과 부종을 동반할 수 있습니다.
치질의 치료와 예방법
처방전 없이 살 수 있는 국소완화제와 좌약과 같은 일반의약품(OTC)은 쉽게 구할 수 있으며 치질 환자에게 증상 완화를 제공할 수 있습니다. 가려움증이나 염증, 불편함을 줄이기 위해 약용 크림이나 히드로코르티손 등의 성분을 함유한 연고를 환부에 직접 바르는 것이 가능합니다. 종종 진정제와 항염증제를 함유하고 있는 약용 물티슈는 배변 후 부드러운 세정을 위해 사용될 수 있는데, 이 물티슈들은 적절한 위생을 유지하는 데 도움을 주고 추가적인 불편함 완화를 제공할 수 있습니다. 치질 좌약은 직장에 삽입되어 약물을 방출하여 내부의 부종을 줄이고 완화시켜 줍니다. 이것들은 내치질이 있는 사람들에게 효과적인 선택이 될 수 있습니다. 다음은 치질이 더 심하거나 보존적 조치가 효과가 없을 때는 의료 시술이 권장될 수 있습니다. 치질절제술은 과도한 조직을 제거하는 것을 포함하며, 일반적으로 치질이 크거나 탈출한 경우에 주로 사용되고, 다른 치료법에 반응하지 않는 중증의 경우 수술적으로 치질을 제거하는 것이 좋습니다. 고무줄 결찰술은 일반적인 외래 시술은 내치질의 기저부에 작은 고무줄을 두르고 혈액 공급을 차단하는 수술로 치질은 결국 배변 중에 떨어져 나갑니다. 고무줄 결찰술은 내치질을 치료하는 데는 효과적이지만 약간의 불편함을 유발할 수 있습니다. 경화요법은 내치질의 혈관에 용액을 주입하여 수축을 일으키는데 이 요법은 오늘날 잘 사용되지 않지만 특정한 경우에 고려될 수 있습니다. 이와 더불어 몇 가지의 가정 요법과 생활 습관 수정을 통해 특히 경증에서 중등증의 경우 치질 증상을 예방할 수 있습니다. 첫 번째, 식이요법입니다. 섬유질이 풍부한 식단은 치질을 예방하고 관리하는 데 중추적인 역할을 하므로 섬유질은 대변을 부드럽게 하여 통과하기 쉽고 배변 중에 긴장할 필요를 줄입니다. 충분한 섬유질 섭취를 보장하기 위해 매일 식사에 과일, 야채, 통곡물을 포함시키길 권장합니다. 두 번째, 지속적인 수분 공급입니다. 수분을 잘 유지하는 것은 건강한 소화를 돕고 치질의 흔한 원인인 변비를 예방하도록 돕습니다. 특히 섬유질이 많은 식단을 섭취하는 경우 하루 종일 많은 양의 물을 마시는 것을 목표로 삼아야 합니다. 세 번째, 환부에 따뜻한 온수로 좌욕을 하는 것입니다. 따뜻한 물이 담긴 얕은 대야에 앉아 있는 것은 통증을 완화시키고 치질과 관련된 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 이 방법을 하루에 몇 번 행해질 때 진정 효과를 제공합니다. 치질은 불편하기는 하지만 가정요법, 생활습관 교정, 의료적 개입을 통해 추효과적으로 관리하고 예방할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해질 때 의료기관의 상담을 통해 맞춤형 치료 방법을 찾는 데 중요합니다.